ankieta
| powoduje uwalnianie endorfin oraz pobudza pracę układu odpornościowego |
| odpręża, relaksuje, reguluje poziom stresu, niweluje lęki |
| zapobiega powstawaniu chorób sercowo-naczyniowych |
| uczy odpowiedzialności, kontrolowania własnych emocji, zwiększa samoocenę |
| rozwija motorykę dużą i małą oraz uczy poczucia równowagi |
| wszystkie odpowiedzi są prawidłowe |
